Вторник
14.05.2024
14:51
Приветствую Вас Гость
RSS
 
Я-Похудела!
Главная Регистрация Вход
Каталог статей »
Меню сайта

Категории каталога
Шаг первый. Статьи. [2]
Шаг второй. Статьи. [3]
Шаг третий. Статьи. [7]
Шаг четвертый. Статьи. [6]
Шаг пятый. Статьи. [5]
Диеты. Стили питания. [17]
Изучите все, и вы наконец поймете, что подходит именно Вам!
Советы бывалых. [6]
Огромное количество информации имеется на различных тематических форумах.Большая часть проверена форумчанами на самих себе. Много там и спорного, но полезное, безусловно, есть!
Осторожно! Читать всем! [1]
Как не надо делать и что бывает если все-таки делают...
Мои статьи [5]
Физнагрузки. [0]

Главная » Статьи » Осторожно! Читать всем!

ОСТОРОЖНО! ЧИТАТЬ ВСЕМ!
HTML clipboard

ОСТОРОЖНО!

ЧИТАТЬ ВСЕМ!

Информация приведенная ниже настолько важна, что выношу ее отдельной главой. Ниже приведенные цитаты - это слова реальных молодых женщин с форума  которых простое и естественное стремление стать красивее и здоровее завело в тупик. Став привлекательнее (по их мнению), они перестали быть здоровыми.

Материал перенесен как есть, без корректировок. Орфография сохранена.

 

Девочки, открываю т.н. статистическую тему - у кого произошло прекращение КД после похудания - напишите, пожалуйста, следующую информацию:
-при каком весе прекратились КД
-ваш рост
-вес до похудания
-метод похудания
-срок от начала похудания до прекращения КД
-удалось ли восстановить КД и если удалось, то как


Надеюсь, что этот топик предостережет всех, кто худеет или собирается худеть.

 

Рост 158, при весе 48или 52 сейчас уже точно не помню месячные прекратились, думаю(Теперь) из-за малого кол-ва белка и жиров. Начала худеть с 58 , на диете не сидела, просто ограничивала себя в еде и все боялась сьесть лишний кусочек.Мясо ела раз в день, размер как ладошка примерно и все.Походила по врачам, был електрофорез, пила витамин B6 и аевит, но ничего не помогло.Некомпетентные врачи у нас. Потому как поправилась до 54 кг и месячные начались.Мне еще на аэробике потом высчитали, что это мой идеальный вес.Обьем запястья 15,5-то есть я нормостеник.

 

Месячные прекратились с ноября прошлого года.Начала худеть с 70 кг. 2года назад. Сейчас вешу 47-48, но уже специально не худею просто придерживаюсь тех же ограничений что и раньше. Вообще-то это немного долгая история.
Когда решила худеть то села на кефирную диету,просидела на ней 4 месяца, вес 63. Мечталось похудеть до 60. В моей жизни появилась половинка. Половинка моя - вегетарианец. Я тоже перестала употреблять мясо. Вес упал до 57(не сразу конечно, а медленно и постепенно). Вот тут-то и началась чехарда с циклом. А был как раз март, помню у меня была страшнейшая хандра. КД длились до 9 дней и были ОЧЕНЬ обильные, я кашлянуть боялась. Так продолжалось где-то до июня. Тут мои КД пошли на убыль т.е. они снизились до 3 дней и стали ОЧЕНЬ скудным, такие выделения наз. мазня, но зато 2 раза в мес. А потом все, прекратились совсем.
Возможно это и связано с моим питанием. Я не ем мяса, молочных продуктов. яиц. Не ем сладкое, исключение составляет мед и горький шоколад но изредка. Практически совсем не ем мучное, хлеб заменяю хлебцами.Мой рацион состоит из овощей, фруктов, бобовых, круп, также сухофруктов и орехов.

 

девочки, очень прошу посоветуйте мне, что нужно делать...
мне 18, рост 167, вес 44,1
худеть начала 2 года назад, потеряла около 20 кг....месячных нет уже 7 месяцев...настроения нет, слабость, давление 80/60, а то и вообще не прощупывается...постоянно хочу спать, иногда просыпаюсь от того, что ноги сводит судорга, по-сташному лезут волосы, ужасно сухая кожа, никакие кремы не помогают.....запоры неделями, слабительные пью пачками,а потом так живот сводит, что не могу разогнуться, не знаю, что делать....помогите.......
я вегетарианка, но 2-3 раза в неделю ем нежирную рыбу, а из молочного только обезжир кефир и творог, каши, сухофрукты, овощи, фрукты..

 

Присоединяюсь к многострадальной группе девушек с отсутствием менструаций.
Моя история такова:
Изначально вес был 65 кг, рост 148 см, диагноз врачей ожирение 2 ст.В 16 лет села на диету Ларисы Долиной (1 день - картошка в мундире, 2 - кефир и т. д 7 дней.).
Потом просто себя ограничела в сладом, колбасных изделиях, белом хлебе и жирном мясе, но ела всё.
Через месяц села на диету - неделю одни фрукты. потом вновь обычное питание. За полгода похудела на 10 кг. Но при этом никогда не была голодной.Я понятия на тот момент не имела о калориях и п. Я думала так - вот от гречки и риса не полнеют, наварю целую кастрюлю и без масла буду есть. Тк и делала. Могла за раз съесть сковродку риса на растительном масле - где -то 200 гр сухого веса. И при этом процесс похудания продолжался. Ничего не считала, только был строгий запрет на : свинину, масло сливочное, сыр жирных сортов, белый хлеб, мало серого хлеба, вместо сахара заменитель.
Через полгода здорового питания начались проблемы с желудком, пошла к врачу и врач запретил пить заменитель - предложил в качестве альтернативы - мёд. Согласилась. Прошло ещё полгода и я похудела ещё на 10 кг. Короче в результате весила 44 - 45 кг. И была самым счастливым человеком на Земле. Месячные были, но не регулярно. но шли хорошо. Потом поехала на море и сильно заболела. Приехала, пила долгое время антибиотики, похудела до 43 кг.
Перестали идти месячные, не было 1, 2, на третий пошли с мамой на УЗИ - диагноз - гипоплазия матки 2 ст., аменорея. Пошла к гинекологу, та накричала и сказала, что лечение такое - набрать потярянные кг и пить гормоны, я отказалась, пошла ко второму, к третьему и так далее все гворили - гормоны, гормоны, гормоны, а я говорила нет и нет.
Потом нашла гинеколога которая лечила по какой - то украинской методике: рецепт такой - если нет месячных пьёшь сначала 7-8 таблеток гормона - любого - ждёшь, где-то на 5 день после того как закончил пить гормон начинаются выделения типа месячных, а потом, пьёшь трихопол по 1 т. 3 р. в день 14 ней, потом 10 дней пьёшь верошпирон - по 1 таб. 3 раза в день. Потом ждёшь неделю месячных, если нет, то снова гормон, но уже 6 шт. И снова такой же курс, На третий месяц делаешь укол алоэ+фибс или стекловидное тело, потом снова трихопол с верошпироном, потом уколы. короче терапия на 5 месяцев, После этой терапии я уже рагировала на 3 таб слабого гормона. То е сть яичники слегка расшатали. но потом нервный срыв и месячных снова нет даже с гормонами. Короче долгая история. Лечилась я у этого врача 3 года, но месяные не восстановились. пошла к другому, та назначила фемостон 2/10 - гормон, от которого, по её словам даже худеют. Пила 3 месяца и набрала 2 кг. После лечения месячные снова не идут. Направили на всякие обследования. Короче в конце врач сказала - не знаю чё делать, только курс гормонов на 6 месяцев, но я не могу пить гормоны, у меня склонность к варикозу, у меня повышенная свёртываемость крови и самое главное я полнею от них . Я уже не знаю чё делать У МЕНЯ НЕТ МЕСЯЧНЫХ 5 ЛЕТ, И НИКТО МНЕ НЕ МОЖЕТ ПОМОЧЬ.
Питаюсь на калорийке (1200-1300ккал)
Ем 3-4 раза в неделю мясо постное - курица, (но сейчас из-за птичьего грипа уже нет), говядинаю
Молочные продукты - сыр, творог (5%), масло сливочное (немного), молоко, Активия, йогурты, короче всё из молока ем.
Овощи все ем, крупы - пшено и гречка - редко, овсянка - часто.
Фрукты все. Чай пью с мёдом иногда с вареньемили сухофруктами.
То есть питание хорошее.


P.S. Сейчас вернулась снова к своему врачу и вновь сижу на трихопол, периодически пью вит. Е, фолиевую кислоту, компливит, делаю уколы В1, В6, экстракт плаценты. кСТАТИ ЗА 5 ЛЕТ МЕСЯЧНЫЕ ПРИШЛИ ВСЕГО 1 РАЗ САМИ, БЕЗ ГОРМОНОВ ПОСЛЕ УКОЛОВ ЭКСТРАКТА ПЛАЦЕНТЫ.

Сейчас мне 22 (почти) года, рост 148 см, вес - 47 кг. ПОМОГОИТЕ КТО МОЖЕТ....

 

Goldledi2001, у меня была похожая ситуация в 20 лет. И я не сидела на диетах, при росте 167-168см. весила 61-63 кг. Занималась танцами 3р. в неделю, старалась не кушать на ночь и 1 день в неделю- разгрузочный (1кг.яблок). Куда я только не обращалась, никто не мог мне помочь-выкачка денег, и только. Пока не попался мне толковый эндокринолог. Я сдала анализ крови на гормоны, оказалось, что у меня повышеное содержание в крови гормона "пролактин". Мне назначили лечение препаратом "***", он подавляет выработку этого гормона. Также сделали обследование щитовидной железы и гипофиза. Гипофиз оказался увеличен, на много больше нормы и плохо поддавался лечению. Эндокринолог направил меня к нейрохирургу. Тот, предварительно обследовав, предложил мне операцию и я согласилась. После операции прошло уже 3 года. Я прекрасно себя чувствую. В моей жизни произошло главное событие- я стала мамой. Ведь отсутствие КД-это не только серйозная проблема со здоровьем, это ещё и бесплодие!

[color=red]Удалила название препарата воизбежание использования без назначения врача.
Посетите эндокринолога самостоятельно, не пейте таблетки прописанные другим!

 

С ужасом хочу констатировать для себя - у части худеющих - анорексия.
Не надо лечить отсутствие месячных, травя себя таблетками!.
Машина не поедет без бензина, сколько не заправляй ее тосолом, тормозной жидкостью и прочей ерундой. Ей нажен Бензит.
Человеку нужна еда! Полноценная и разнообразная.

Мне повезло. Бог сжалился надо мной. Я нашла врача, которая занималась именно моей проблемой - расстройство пищевого поведения. И она мне сказала фразу "Зачем ты довела себя до такого состояния? Думаешь красивее стала?! Кому нужна твоя болезненная красота, когда ты даже выйти из дома не в состоянии?! Что ты можешь дать другим людям, если ты сама нуждаешься в помощи?!"

 

Рост 168 см. Когда мне было 20 лет я весила 60 кг. цикл был практически регулярным (3 дня туда-сюда бродили). Потом стала худеть. Сначала еле все то же самое, только в уменьшенном количестве - месячние были как и раньше. Дошла до 55кг. Вес встал на 1 месяц. Я ужесточила режим - устраивала себе голодовки или 3 дня подряд только на яблоках. Вес дошел до 52 кг. Месячные прекратилиь. з месяца не было. Потом по совету врача начала пить ременс. Через 3 дня после начала приема пришли месячные. Правда я к этому времени уже весила 58 кг. Пропила ременс 10 дней и перестала (врач рекомендовала пить 6 месяцев) - знакомый врач сказал, что это очень сильное лекарство, а я еще молодая и у меня само восстановиться. Итак, месячные прошли как обычно. В след.раз опять задержка. Когда задержка стала больше 7 дней, то я 2 дня попринимала ременс - месячные пришли. Так повторилялось 3 раза. Потом я решила, что не буду пить ременс. И месячные стали идти сами, но не регулярно - задержки по 2 недели бывали. потом я заметила, что организм так реагирует на недостаточное количество животного белка в рационе. Стала есть побольше мяса - цикл стал постепенно налаживаться. в общем из-за моего похудания котовасия с циклом длилась 1,5 года. т.е. только последний год у меня месячные идут нормально.
К счастью я смогла вовремя остановиться в своем

 

4 года назад. Рост 168, вес был 60, я на тот момент не собиралась худеть, пост соблюдала, а потом 5 кг сбросила и понеслось - ела очень мало, ужасно толстой себя считала, вегетарианка блин, в результате 46 кг. Сейчас почти год вес нормальный - 55 кг, в нашем городке у всех врачей была, супер просто - витаминки выпишут и успокоительные - и гуляй вася, или в открытую говорят - да у вас шансов один на миллион и с каждым днем все меньше, поехала в краевой центр, там прошла полнейшее обследование, тоже не с первого раза врача нашла, такого чтоб меня уверил что все нормально будет и конкретный план действий наметил, а то руки опустились совсем. Пью сейчас гормоны, витамины, транквилизаторы, пока пью М идут, курс заканчиваю - опять ничего. Вот так

 

Моя история: за 7 месяцев похудела с 60 кг до 46...(рост 160 см, очень тонкая кость, параметры при 46 кг: 70-65-87) Месячные были последний раз при 51 кг.... Ходила к врачу в мае, на меня наорали, назвали идиоткой, тупицей и ещё бог знает кем... Сказали: или дети, или фигура... Вот.... пила таблетки: дюфастон и ещё какие-то, чтобы вызвать месячные (это было в июне), делала УЗИ: оказалось очень уменьшены все органы (матка, яичники), сказали, что надо обязательно поправиться до 50 кг... Дома начались откармливания просто дикие, давление на мозги и взращивание глобального чувства вины, в итоге я не стала здоровее физически, и плюс к этому стала больной на голову.... К врачу больше не ходила с тех пор.... Сейчас во мне около 56 кг, и мне скорее нужен психотерапевт, чем гинеколог, спасибо маме и врачу, но это уже совсем другая тема

 

Всем большой привет!!!
Я новенькая! С той же самой проблемой - уже полгода нет месячных, пропали конечно же на фоне срожайшей диеты = .
одни врачи говорят - гормоны и только! Другие - витамины и Ременс.
Пью Ременс, кушаю витамины, питаюсь прекрасно...ничего! УЖАС !!!Мне так страшно!
Наверное последнее что остаётся - это гормоны, но мне никак нельзя толстеть - потому что выхожу замуж и платье уже купила !!!!
mumps пожалуйста расскажи поподробнее о инфромации, которой ты располагаешь!!! Если можешь пришли в личку, так как ты это сделала для Goldledie2001!
ЗАРАНЕЕ БОЛЬШОЕ СПАСИБО !!!!

 

Привет, не знаю куда пойдет это сообщение, пишу впервые.
Только вчера читала ваши сообщения о прекращенных КД.
Сегодня у меня они появились после почти 2,5 лет отсутствия!
Живот ноет, но я самый счастливы человек в мире!

По порядку, вес до похудения точно не знаю, наверно 49 кг, рост 162 см. Похудела до 43-42 кг, месячные начались СЕГОДНЯ при весе 51 кг.

Девушки поправляйтесь на здоровье и не надейтесь на чудо, травы или гормональные препараты. У вас все будет и желанная стройность, сексуальный вид и здоровый цикл.

Я планирую беременность и для этого я буду продолжать набирать вес (овуляция может еще не происходить при данном весе несмотря на месячные, и для сохранения будущей беременности).

 

Vikki, как долго ты на бирала вес? И главное: КАК ты его набирала. Почти 10 кг - это прилично. Могут ведь и растяжки появиться, целлюлиты всякие, проблемы с желудком... Господи, я бы тоже так хотела заставить себя начать поправляться. Месячных нет уже семь лет. Боюсь, слишком, СЛИШКОМ запустила.

 

Девочки, подскажите, у меня 3 месяца нет М. Раньше тоже такое было, но 7 лет назад, когда я похудела за месяц на 10 кг и стала весить 45 кг при росте 175. Потом одумалась, поправилась и больше не худела (+\- 3 кг) Сейчас вешу 53, в последнее время даже незначительных колебаний не было. Сдала анализы на гормоны-вроде, все в норме. Врачи советуют вызывать М дюфастоном. Все в один голос твердят-надо поправиться. Но я же не худела, это мой нормальный вес, всю жизнь с ним М приходили... Что за фигня?!

 

Доброе время суток!
В который раз я обращаюсь на форум «страждущих», людей, одержимых своим весом. К счастью, бОльшая часть посетителей подобных форумов, является психически здоровыми людьми, который просто заботятся о поддержании хорошей физической формы и ведут здоровый образ жизни. Увы, я не такая. Я больна. Я очень и ОЧЕНЬ больна. Вот уже 12 лет я веду борьбу с болезнью, страшной болезнью, которая является бичом современного общества. Она носит название «нервная булимия». А знаете ли вы, что булимия проявляется не только в круглосуточном просиживании на коленях возле унитаза с засунутыми в рот пальцами, как предпочитают нынче описывать модные глянцевые журналы, а также и в бесконечном поглощении пищи БЕЗ последующего очищения организма?
В моей жизни было и есть и то, и другое, и даже и третье и четвёртое, так сказать, на десерт. Я страдаю булимией с детства. Всё началось из-за сложной ситуации, сложившейся у меня в семье, началось с малого: в моменты острого одиночества и хандры я налегала на сладенькое и мучное. Затем проблемы стали ухудшаться, ровно как и моё состояние. Мне было уже мало съесть пару шоколадных конфет, мне нужно было есть ещё и ещё. Будучи полноватой девочкой, я начала поправляться ещё больше, наталкиваясь на насмешки и издевательства со стороны одноклассников и сверстников, за что до сих пор рьяно их ненавижу и не могу простить. Во мне «замечательные детишки» нашли изгоя, объект многочисленных мучений, бойкотов и глумлений. Для них я стала боксёрской грушей, наглядным пособием по нанесению увечий. За меня никто не мог и не хотел заступаться, всем было глубоко наплевать – как последователям Макаренко и Песталоцци, так и собственной «семье», которой у меня никогда толком и не было. Домой я приходила в синяках, в слезах и соплях и единственным защитником и утешителем для меня стала еда. Только она могла меня «понять» и «успокоить».
Мне рано пришлось вступить во взрослую жизнь, начать работать, обеспечивать себя. Проблем было много и очень много. В своей жизни мне пришлось быть униженной и отвергнутой, пришлось пройти через избиения, оскорбления, изнасилования, покушения на убийство, милицию, ночёвки на улицах, пьянство… Да много, много чего было, обо всё и не расскажешь в двух словах. Я прошла через все круги ада, но никак не могу преодолеть последний, самый главный виток, не могу избавиться от гнетущего, постоянного, изматывающего чувства… не знаю, есть ли в каком-нибудь языке слово, могущее описать моё состояние - пустота, сосание под ложечкой, волчий голод… Право, не знаю. Мне постоянно хочется есть, запихивать в себя самую разнообразную еду – начиная от чёрствого, заплесневелого хлеба и заканчивая деликатесами. Мне всё равно, что есть – сладкое, солёное, просроченное, непрожареное… Нет, это не чувство физического голода, которое должен испытывать любой нормальный, здоровый человек, любой зверёк; не то чувство, которое заложил в нас Господь.
Я трачу весь свой скромный капитал на еду, а если денег нет, достаю из копилки мелочь и покупаю хлеб. Или ищу дома крупу и варю себе целую кастрюлищу каши.
Продукты в холодильнике хранить абсолютно невозможно, они исчезают моментально, в тот же день, сколько бы я не купила. Мне всё равно что есть, мне лишь бы было что жевать и глотать. Хотя, «жевать» - это неправильно сказано – я практически не жую пищу, а откусываю её огромными кусками и тут же глотаю.
Я не могу больше так жить, я сейчас пишу и плачу, даже не видно ничего. Хотела написать обстоятельный рассказ трезвым языком, но ничего не получается – хочется выплакаться, рассказать всё про себя. Но одновременно с этим в душе у меня присутствует страх – а вдруг кто-нибудь прочитает и узнает МЕНЯ, что именно Я это писала??
Я болею уже 12 лет, но ни разу в жизни не встречала человека, у которого ТАКАЯ ЖЕ проблема, как у меня. В основном люди, страдающие булимией, вызывают у себя рвоту после приёма пищи или принимают слабительные. Я же рвоту вызываю редко, слабительные и мочегонные пить перестала, сейчас объясню, почему.
Дело в том, что раньше я пила огромное количество вышеперечисленных лекарств, доходя до 60 штук за один приём. Из-за этого я испортила себе весь организм, теперь у меня куча хронических заболеваний, которые сильно осложняют жизнь. Теперь, если я выпью хоть одну таблетку слабительного или мочегонного, мне становится очень плохо – видимо, какая-то аллергия.
Что я только не делала для того, чтобы избавиться от болезни! Я занималась физическими упражнениями, сидела на диетах, голодала, пила таблетки для похудения, ходила на психотерапию, лечилась от булимии и даже… делала пластическую операцию – всё безуспешно, правда. Болезнь прогрессирует. Я уже не могу ни работать, ни учиться, ни выходить на улицу, ни знакомиться, ни общаться. Я была госпитализирована 7 раз, и ничего не помогло. Вот уже 4 года пью лекарственные препараты, но всё напрасно. Мне ни-че-го не помогает. Врач говорит, что я резистентна к терапии, но продолжает назначать мне всё новые и новые препараты.
Главная проблема в том, что мой вес неуклонно растёт, и с каждым днём я становлюсь всё более омерзительнее. О, как это ужасно!! Я ненавижу себя. Ненавижу толстеть. Ненавижу расплываться. Ненавижу свою пищевую зависимость, от которой не могу вылечиться. Ненавижу своё тело, свое лицо. Мне так хочется носить красивые наряды, быть красивой, привлекательной, сексуальной… Хочется освободиться от этой зависимости, которая медленно, но верно убивает меня. У меня нет сил больше бороться, я устала – о, если бы я только увидела хотя бы ма-а-аленький, хотя бы незначительный, но прогресс!! Прогресс, путь к выздоровлению!.. Но всё тщетно.
Я устала молиться, мне кажется, что Бог не слышит меня. Я продолжаю взывать к Нему, но у меня такое чувство, будто бы Он оставил меня. Да-да, я знаю, что Господь посылает испытания самым сильным, тем, кого Он особенно любит… Но… Разве Он не всех любит одинаково? И когда же окончатся мои мучения? У меня не было ни одного счастливого года, вот чтобы я прожила год, и могла бы сказать: «Да, этот год был для меня замечательным».
Из-за болезни мне приходится часто менять работу, с учёбой тоже проблемы – просто когда я просыпаюсь с утра, когда я вижу это омерзительное тело и лицо, мне хочется убить себя – уж какая там работа или учёба! Да, убить, но только перед этим обожраться. Страшно. Как страшно.
Я устала отказывать себе во всём, отказывать себе в ЖИЗ-НИ. Я просто хочу жить. Не обязательно быть богатой или шибко успешной. Просто я хочу жить и наслаждаться жизнью, будучи свободной от своей зависимости.
Я устала говорить себе следующие фразы:
«Сегодня гулять не пойду - слишком толстая»
«Сейчас на телефонный звонок отвечать не буду – слишком толстая, да и обожралась к тому же только что»
«Новую вещь куплю себе позже – когда похудею»
«Не могу выйти на улицу – так сильно я заплыла жиром»
«Не могу работать – так сильно я хочу жрать»

Пожалуй, на этом я и остановлюсь. Пожалуйста, поддержите меня добрым словом – мне так хочется услышать что-то хорошее, позитивное… Обидчикам и критикантам хочу сказать: не теряйте время, лучше займитесь собой. Советы типа: «Чтобы похудеть, надо меньше жрать», «Займись спортом», «Сядь на диету» и пр. и т.д. – не принимаются. А остальным заранее хочу сказать большое спасибо. Буду особенно рада пообщаться с теми, у кого есть похожая проблема.

И помните: булимия - это болезнь.

Подписываюсь не своим именем - Ирина

Категория: Осторожно! Читать всем! | Добавил: pohudelaonline (29.08.2008)
Просмотров: 5878 | Комментарии: 150 | Рейтинг: 5.0/1 |
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Ваш e-mail: *
Ваше имя: *
Форма входа

Поиск

Друзья сайта

Статистика


Copyright Людмила Бахтина © 2024