Среда
15.05.2024
01:42
Приветствую Вас Гость
RSS
 
Я-Похудела!
Главная Регистрация Вход
Каталог статей »
Меню сайта

Категории каталога
Шаг первый. Статьи. [2]
Шаг второй. Статьи. [3]
Шаг третий. Статьи. [7]
Шаг четвертый. Статьи. [6]
Шаг пятый. Статьи. [5]
Диеты. Стили питания. [17]
Изучите все, и вы наконец поймете, что подходит именно Вам!
Советы бывалых. [6]
Огромное количество информации имеется на различных тематических форумах.Большая часть проверена форумчанами на самих себе. Много там и спорного, но полезное, безусловно, есть!
Осторожно! Читать всем! [1]
Как не надо делать и что бывает если все-таки делают...
Мои статьи [5]
Физнагрузки. [0]

Главная » Статьи » Мои статьи

Почему невыполнимы выполнимые советы?

Почему невыполнимы выполнимые советы?

Продолжение тем «О бесполезности книг», Как стать успешным? Краткий обзор типовых рецептов, «Кнуты и Надсмотрщики».


И самое лучшее лекарство не поможет больному, если он оказывается его принять.
М. Сервантес

Если охотник на львов расскажет секрет, как их убивать, в джунглях все равно не будет столпотворения. Одно чистое знание мало что значит. Результаты дает знание действующее. А людей действия не много. Люди обычно инертны.
Герберт Кессон


Конечно, не все книжные и лекционные советы являются лишь бессмысленными призывами и общими лозунгами в стиле «Вставай и иди!». Лучшие авторы предлагают вполне здравые программы изменений.
Но, к сожалению, на конечном результате эта здравость никак не сказывается. Результат такой же, как и после чтения книг с заклинаниями, повышающими энтузиазм, и прослушивания семинаров по визуализации успеха. То есть нулевой.
Почему?
Ответ становится очевидным, если мы познакомимся хотя бы с одним наборов советов – на популярную тему: «Не имея ясной цели и четкого плана действий, вы не станете успешным».

Р. Денни:
Главный принцип достижения успеха состоит в том, чтобы превратить свои малоосознанные желания в четкое видение результатов, которых вы хотите добиться. Это и называется постановкой целей.

Д. Рон:
Чтобы добиться процветания в жизни, начните с составления плана процветания. Чтобы стать богатым человеком, разработайте план «богатства».
Наши мечты должны быть четко определены. Неясное будущее обладает малой притягательной силой. Чтобы действительно реализовать ваши мечты, чтобы действительно планы на будущее влекли Вас, ваши мечты должны быть четкими и ясными.

Все правильно. Но как же определить и конкретизировать свои цели?

Т. Хопкинс:
Разделите цели на краткосрочные и долгосрочные, выделите ближайшие задачи.
Установите сроки достижения целей.
Расставьте пункты в порядке очередности их выполнения с учетом наиболее благоприятного времени для работы над каждым из них.

Р. Денни:
Разделите общий план на простые этапы. Мелкими шагами вы быстрее придете к цели, чем большими прыжками. Носите список целей с собой. Регулярно проверяйте свой план, чтобы убедиться, что вы придерживайтесь правильного курса.

А. Лакейн:
1) перечислите возможные жизненные цели;
2) распределите их по порядку, а также определите главную цель;
3) составьте список возможных дел для того, чтобы достичь главную цель;
4) составьте расписание для дел для достижения главной цели;
5) осуществляйте их в соответствии с намеченным расписанием.

Д. Рон:
В своей записной книжке или на отдельном листе бумаги напишите «Долгосрочные цели». Ваша задача состоит в том, чтобы ответить на вопрос: «Что же я собственно хочу достичь в последующие год, два и так до десяти лет?»
Попытайтесь написать до пятидесяти различных позиций, при этом считайте следующие шесть вопросов наводящими:
Что я хочу сделать?
Кем я хочу быть?
Что я хочу увидеть?
Что я хочу иметь?
Куда я хочу съездить?
Чем бы я хотел поделиться?

Затем поставьте количество лет, которое Вам потребуется, по Вашему мнению, на достижение или выполнение каждого из пунктов Вашего перечня.
Потом выберите по четыре цели каждой временной категории (один год, три года, пять лет, десять лет), которые представляются Вам наиболее важными. Теперь у Вас шестнадцать целей. Для каждой из них напишите короткий пункт, включающий следующее:
Детальное описание того, что Вы хотите. Например, если это материальный объект, то напишите, какова его высота, длина, сколько стоит, какая модель, цвет и т.д. С другой стороны, если это должность или бизнес, который Вы хотите начать, то дайте детальное описание работы, включая зарплату, звание, бюджет, которым Вы располагаете, количество сотрудников и т.д.
Укажите причину, почему Вы хотите достичь или выполнить описанный пункт. Здесь вы увидите, действительно ли Вы хотите этого, или это только проходящая фантазия. Если Вы не сможете определить четкую и убедительную причину, почему Вы этого хотите, то вы должны будете отнести ее к категории каприза, а не истинной цели и заменить ее чем-то другим.
Вы видите, что то, что Вы хотите, является мощным мотиватором только в том случае, если за этим стоит настоящая причина. Вы можете обнаружить, что некоторые цели, которые Вы когда-то считали важными, больше не вдохновляют Вас просто потому, что Вы не в состоянии найти достаточно основательную причину, чтобы стремиться к этому.
Как только Вы определите Ваши шестнадцать целей, перепишите их на отдельный листок бумаги или запишите в постоянный дневник и всегда носите с собой, чтобы убедиться, что они по-прежнему важны для Вас, и Вы делаете активные шаги по пути их реализации.

Р. Денни:
Составление списка целей занимает много времени. Иногда требуется несколько часов, даже дней и недель. Это не имеет значения, не бойтесь затрачивать время и постарайтесь получать удовольствие от размышлений о том, что вы хотите сделать, а вовсе не о том, что вы делать не хотите.



Ничего этого вы делать не будете

Надеюсь, приведенных цитат достаточно для того, чтобы и без дополнительных аргументов прийти к логическому выводу: девять человек из десяти ограничатся лишь чтением этих правильных советов и не шевельнут пальцем для «составления списка целей», а также не станут «расставлять пункты в порядке очередности их выполнения с учетом наиболее благоприятного времени для работы над каждым из них».
Почему?
Потому же, почему мы не делаем и прочие дела, которые неплохо бы сделать (см. "Желательно" и "Необходимо" в "Вы ленивы? Вы пассивны?"). И чем подробнее написаны советы, чем больше разжеван алгоритм определения и постановки целей, тем меньше вероятность, что это будет реализовано. Ведь сначала надо заставить себя написать все это на бумаге. Потом рассортировать, отредактировать, потом начать выполнять…

Надо сказать, что успешные люди живут без всяких стратегических и тактических планов (кроме рабочих и производственных). Они прекрасно обходятся и без Четкой Цели, действуя часто по наитию, решая проблемы по мере их возникновения.
Да и большинство из нас обычно видит только ближайшую цель, например, сменить работу, поехать на прослушивание, записаться на курсы вождения автомобиля, и не пытается запланировать последующие шаги. И ничего. Это не мешает ни нашим делам, ни жизненным победам.
Детальная проработка целей и планов – удел неудачников (В большинстве своем они тоже не делают этого, но я встречал людей, которые получают удовольствие от самого процесса планирования). Слишком сложна и непредсказуема жизнь, слишком много зависит от внешних обстоятельств, чтобы можно было спланировать свой путь и начертить график достижения успеха. Ошибки, задержки, движения «не в ту сторону» неизбежны.

Все мало-мальски умные советы написаны не сегодня или вчера, а давным-давно, сотни и тысячи лет назад. Проблема не в отсутствии хороших рецептов, но в том, что сама человеческая природа мешает их выполнению.
Можно определить причины, препятствующие успеху. Можно понять, что именно надо сделать, чтобы устранить эти причины.
Но остается самое трудное – начать действовать.



Даже самые простые рецепты невыполнимы

Написав в свое время по примеру коллег-успехологов несколько собственных Необыкновенно Простых Рецептов Достичь Успеха и Преодолеть Лень, я осознал, что я сам не в состоянии последовать ни одному из них.

Вот пример.
Как заставить себя делать утреннюю физзарядку (если это вам нужно –сидячая работа, малоподвижный образ жизни, прогрессирующий живот)? - Надо всего лишь заключить с кем-то пари, что через месяц вы сможете тридцать раз отжаться на руках.
Или записать в ежедневнике, причем очень конкретно и обязательно к исполнению:

8.45. – 30 приседаний, 20 отжиманий.

Сделал упражнения, вычеркнул запись, снял груз с души. Не сделал – запись остается, вместе с угрызениями совести.

Спустя месяц я обнаружил, что я не только не выполнил пари, но даже не заключил его – «как-то не дошли руки». То же с записями – «как-то не записывалось». А когда записывалось, что-то неотложное мешало приседать и отжиматься.
Я отношу себя к людям «средней ленивости», а значит, мой пример можно считать среднестатистическим.

Я могу дать вам Самые Лучшие в Мире Советы (просто переписав их из десятков и сотен книг, где они уже есть). Я могу потратить еще двадцать страниц на то, чтобы расписать ваше Прекрасное Завтра, вселить в вас веру в ваше Высокое Предназначение, в Неминуемый Успех, в Быстрое Обретение Богатства, вызвать в вас бурный прилив энтузиазма: «С понедельника начну новую жизнь! Непременно начну!».
Но вы никогда ее не начнете.

Я могу вызвать вашу злость, живописуя, как бездарно, убого, никчемно проходит ваша жизнь, как вы теряете последние шансы на успех, как из начинающего неудачника превращаетесь в безнадежного, как скоро, – намного скорее, чем вы думаете! – вы пополните ряды пенсионеров, обсуждающих размер пенсии и ругающих власть.
Вашей злости хватит на три дня.

Я могу перечислить, что и в какой последовательности надо сделать, чтобы добиться успеха. Но это будет напрасная трата времени.

У нас есть Евангелие, Коран, Тора, заповеди и наставления вероучителей, канонические списки грехов и добродетелей, воинские, монастырские, орденские уставы, гражданские, налоговые, административные кодексы, правила техники безопасности и корпоративные правила поведения – в них подробнейшим образом расписано, как должен вести себя человек в конкретной ситуации и на протяжении всей его жизни, и какие наказания его ожидают за неисполнение этих требований.

И что же? Люди, искренно считающие себя верующими, постоянно нарушают религиозные установления, монахи поддаются мирским соблазнам, солдаты погибают в мирное время из-за игнорирования вызубренных положений устава о караульной службе, миллионы рабочих становятся инвалидами, потому что не соблюдают простейших мер предосторожности, десятки миллионов из нас добровольно убивают себя и других, переходя улицу в неположенном месте или проезжая на красный свет светофора.

И огромные иерархические пирамиды из священников, настоятелей, епископов, фельдфебелей, офицеров, генералов, менеджеров среднего и высшего звена, полицейских, судей, чиновников, правителей и прочих кнутов и надсмотрщиков воздвигнуты с одной-единственной целью – не мытьем, так катаньем, но заставить паству, подчиненных, народ, солдат и штатских, пешеходов и водителей соблюдать правила и законы.

Но если не помогают – а за тысячи лет мы убедились, что не помогают – даже самые страшные казни, репрессии, анафемы и епитимьи, отлучения и всевозможные «на хлеб и воду», инквизиции, тюрьмы, штрафы, школьное воспитание и армейская муштра, то на какие же результаты можно рассчитывать, когда нам предлагают добровольно, то есть без всякого принуждения выполнять мудрые советы, а в случае невыполнения не последует никакого наказания, если не считать таковым «неуспешную жизнь»?



Я делаю это, потому что вынужден это делать

Нет сомнений, что человек, намеревающийся добиться успеха, должен быть настроен на победу («Я могу!»), а не терзаться сомнениями («Наверняка у меня и на этот раз ничего не получится»).
Вопрос наличия или отсутствия энтузиазма перед успешными людьми не стоит. Вопросы «Как обрести энтузиазм?», «Как стать успешным?» – задают себе только состоявшиеся неудачники.
Неудачник или навсегда остается неудачником – никакие вдохновляющие на победу тренинги и советы ему здесь не помогут, или все-таки он становится успешным человеком – благодаря изменениям в жизни, чаще всего от него не зависящим.

Нас изменяют не наша воля, не призывы «я смогу и я должен!», не кратковременные всплески энтузиазма или, напротив, приступы злости за собственную никчемность, и уж тем более не книги и тренинги, а изменившиеся обстоятельства. Только обстоятельства заставляют нас делать то, что мы откладываем годами. Только обстоятельства могут заставить нас сорваться с бесперспективного, но привычного места и заняться делом, которое наконец изменит жизнь к лучшему.
Какие обстоятельства? – Самые разные.

Кому-то приходится уехать из родного города или страны и с великими трудностями устраиваться в чужом, часто враждебном окружении. В этом случае человеку помогает не энтузиазм, а необходимость. Он вынужден выжить, потому что у него есть семья. Но когда первый, самый трудный этап остается позади, он переходит от выживания к процветанию.

Другой лишился работы, потому что обанкротилось предприятие, на котором он отработал пятнадцать лет. Он понимал, что платят здесь мало, что надо искать лучшее место, понимал, что рано или поздно предприятие закроется, и все-таки ничего не предпринимал – не было последней крайности, не было «обстоятельств». И вот обстоятельства ударили по нему со всего размаха. И что же? После первоначального шока жизнь образовалась и теперь он жалеет только о том, что банкротство не случилось пять лет назад.

Мой приятель мечтал дать своему сыну самое лучшее образование. Необходимость заработать деньги на дорогой университет полностью изменила его жизнь. Он был вынужден уйти с престижной, но малооплачиваемой работы и заняться не очень престижным, но зато прибыльным делом. И через год, заработав первые настоящие деньги, он пришел к твердому выводу, что работа, которая обрекает человека на жизнь от зарплаты до зарплаты, не может называться престижной.

Еще одному неудачнику повезло с бывшими однокурсниками, которые уговорили его поработать с ними в новом предприятии.

Но неужели человеку ничего не остается, как только ждать стороннего вмешательства, насильственно ломающего привычное существование? А если такого обстоятельства не случится, то что же, он так и проживет всю жизнь неудачником?
В общем, обычно так и происходит. Перефразируя слова Шолома Алейхема о таланте, можно сказать: «Успех, что деньги. Они или есть, или их нет». Кому-то удается все или почти все – таких меньшинство. А у остальных число побед значительно уступает числу неудач.



Будьте собой

Но почему бы не взглянуть на вышесказанное с другой, менее мрачной стороны? Если вы что-то не делаете, может быть, это что-то не так уж и нужно делать? Или нет насущной необходимости, или ваши желания не настолько велики, чтобы начать действовать.

Более того, я думаю, что многие из ваших желаний вам не принадлежат, они чужие, они привнесены книгами, знакомыми и родственниками, глянцевыми журналами и телевизором. А сами вы, допускаю, в глубине души хотите всю жизнь пролежать на диване с сигаретой. Хотите, но боитесь себе в этом признаться.

Ну и лежите, что в этом плохого? Это уж во всяком случае лучше, чем бегать по лесу с автоматом, бороться за освобождение человечества от глобализации, заниматься политикой или писать статьи о вреде генномодифицированных продуктов.
И не стоит мучить себя упреками на нехватку силы воли. Освободите себя от чужих мыслей и целей, просто живите. Примите с облегчением мысль, что вам не надо вылезать из кожи, карабкаться на холодные и малодоступные вершины, преодолевать и превозмогать, обгонять и догонять, упираться и не давать себе покоя.

ЖИВИТЕ, КАК ХОТИТЕ.

Уверен, что этим рецептом может воспользоваться каждый.

Сергей Занин

Категория: Мои статьи | Добавил: pohudelaonline (15.08.2008)
Просмотров: 781 | Комментарии: 2 | Рейтинг: 0.0/0 |
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Ваш e-mail: *
Ваше имя: *
Форма входа

Поиск

Друзья сайта

Статистика


Copyright Людмила Бахтина © 2024